Yaşlıların yuxusunu yaxşılaşdırmağın sadə yolu müəyyən edilib Axşam vannaları yaşlı yetkinlərin daha yaxşı yatmasın

Duş qəbul edərkən suyun temperaturu təkcə rahatlığa deyil, həm də sağlamlığa təsir edir. Bəs, hansı daha faydalıdır:

İsti yay günlərində insanların çoxu sərinləmək üçün soyuq duş arzulayır. Ancaq bu geniş yayılmış vərdiş düşündüyünüz qə

“Həm çox tez, həm də çox uzun duş qəbulu sağlamlıq üçün zərərlidir”.News24.az xəbər verir ki, bunu həkim Xorxe Anxel de

Həkimlərin sözlərinə görə, cəmi 30 saniyəlik soyuq su altında qalmaq sağlamlığa böyük fayda verə bilər. Sağlamlığı qoru

…Gərək ki, bu barədə bundan çox əvvəl film də çəkilib. Amma bu filim-filan deyil, real həyatdır... Beləliklə, Holdenin

Səhər duş qəbul etmək indiki vaxtda adi bir vərdiş olsa da, bu duş vərdişinin düşünüldüyü qədər faydalı olmadığı ortaya

Səhiyyə Nazirliyi K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun otolarinqoloqu Gülşən Qədirli müsahibə v

Səhiyyə Nazirliyi K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun otolarinqoloqu Gülşən Qədirli nazirliyin sayt

Duş qəbulu həm fiziki, həm də zehni rahatlama təmin edən bir rutindir. Bəs səhər, yoxsa axşam duş qəbul etmək daha

"Qadınlarda kişilərdən 10 dəfə çox rast gəlinən sidik qaçırma hər 3 qadından birinin yaşadığı və utandıqları üçün cəmiy

Bəzi insanlar hər gün, bəziləri isə bir gündən bir yuyunmağa üstünlük verir. Bəs bu gigiyenik prosedur necə aparılmalıd

Dünyanın ən uğurlu texnologiya milyarderlərinin səhər rutinləri “Daily Mail” qəzetində dərc olunub. Texnologiya nəhəngl

Hamiləlik zamanı qadının orqanizmində çox ciddi dəyişikliklər baş verir. Bu dəyişikliklər orqanizmin bütün orqan və sis

Alimlərin fikrinə görə, axşam duş qəbul etmək daha faydalıdır. Bunun bir neçə səbəbi var. Saglamolun.az sizə bu səbəb

Hazırda demək olar ki, əksər uşaqlarda yuxu pozuntusu hallarına tez-tez rast gəlinir. Xüsusilə körpə və azyaşlı uşaql

Son zamanlar dermatoloqlar dəri xəstəliklərinin artmasını müşahidə edir. Alimlərin fikrinə görə, bunun əsas səbəbi insa

Hazırda demək olar ki, əksər uşaqlarda yuxu pozuntusu hallarına tez-tez rast gəlinir. Xüsusilə körpə və azyaşlı uşaql

Yaxşı yuxu uşaqların elmi uğurları üçün çox vacibdir. Yaxşı yuxu uşaqların əhval-ruhiyyəsini və konsentrasiya qabiliyyə

Əziz xanımlar, bildiyimiz kimi rahat yuxu - sağlamlığın təminatıdır Məhz bu üzdən insanın sağlam olması və gözəlliyin

Medicina.az Azərbaycan Tibb Universitetinin Tədris Cərrahiyyə Klinikasının ikinci mama-ginekologiya şöbəsinin müdiri Tu